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3月10日下午 15:00 多肉种植园《DIY多肉主题沙龙》 来自漳州释然瑜伽四周年庆活动

活动简介: 漳州释然瑜伽桂溪店四周年庆 3月10日,会员免费参与 多肉手工活动,馆提供价值40元套系:  包括多肉数棵+花盆 参与人员除了制作盆栽,还可以赏花,喝茶,吃茶点。 感谢对释然瑜伽的支持和厚爱! 如需升级花品种或花盆的请自己与园主购买 限会员参与  多元释然 ,精彩有你! 漳州地区投诉电话:0596 – 2159161 福州总部投诉电话:0591 – 87553804 微信公众号   

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瑜伽路之选-致正在选择瑜伽的你参考 来自释然瑜伽原创

你的瑜伽之路如何开启的呢? 看视频?健身馆?还是一家瑜伽馆呢? 看视频 我们是最不支持的,细节多,这样学,不但没益处,久了可能还伤了自己。 健身馆 人比较多,如果从纯健身锻炼的角度,也是可以的。 瑜伽馆 推崇的,瑜伽本身重在身心结合,所以仅仅是锻炼肌体只叫运动,瑜伽之路只有小部份是在练体式,更多是在内心层面的,比如瑜伽课中 冥想和休息术,和体式一样重要,通过学习瑜伽后,你在日常的生活中,能有一个自

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漳州《被动瑜伽工作坊》课后分享篇 来自漳州释然瑜伽

9月2日释然瑜伽如期举办了 《被动瑜伽工作坊》第一期,整个第二教室人气满满,还有后面几个想加入的已经没位置,那就期待第三期吧,因为第二期将在福州馆举办。 工作坊举办的非常成功,自有教材图文并茂,让学员学完,回家可以复习巩固,附带经络图,经络说明文档,整场课程就非常的有态度。 那我们来看看现场的照片吧 开篇-基础理论 学员认真找手感 彭彭老师每一组,指导分析 组合穴位套路流程 结合瑜伽动作编排 足底