曼陀罗（mantra）的意思是“使心解脱的声音”。韦达文献（Vedas）是人类记载这些灵性声音的最古老的文本。曼陀罗的音振所包含的灵性能量就好比是种子，一旦遇到恰当的意识土壤和环境，解脱的力量及其伴随的喜悦之情就会自发地在心中展现出来。 唱诵本身即是冥想。唱诵能直接穿透并进入我们的潜意识领域，唤醒我们对永恒和喜悦生命的体验，而这并不需其他媒介，也不需要你擅长歌唱或具有其他音乐技巧。有一颗安静、开放和接纳的心就足够了。 课程旨在帮助释放压力、情感、担忧和恐惧，帮助我们回到内在和平喜乐的家。
课程内容： 曼陀罗瑜伽简介
曼陀罗冥想
Kirtan唱诵
课程费用：
10人起开：每人100
15人以上：每人80
全部收入,给老师. （用于福州来回漳州动车费+住宿）
你懂得！释然就是只为你。
课程地址：
漳州榕御店(芗城区)
地址：芗城区丹霞路以西榕御小区11栋701
课程时间：5月13号（周五）
白天场 15:00~17:00
晚场 19:00~21:00
课程标准时间是1个半小时，前后有交流时间差不多2个小时。
课程限30人，抓紧喽！！！
录音+视频 请访问释然博客
http://www.hcyoga.net/archives/2212
当然现场的感觉是不能用记录的。
【报名电话】
扫描二维进入公众号，留言报名
店长微信: cheng538240
客服微信：zzsryj
也可以打电话或到门店
漳州旗舰店(龙文区）
地 址： 漳州市龙文区桂溪名都大厦1209
电 话： 0596 – 2159161
漳州榕御店(芗城区)
地址：芗城区丹霞路以西榕御小区11栋701
电 话： 0596 – 2112169
曼陀罗唱诵由Satyamitra（秀兰）老师教授。除了学习到不一样的瑜伽知识，老师还会与大家分享国内瑜伽圈绝无仅有的瑜伽经历，实践与感悟。
导师简介
Satyamitra (秀兰) – Mantra Chanting Satyamitra从2003年开始练习瑜伽，2006年开始专注于瑜伽的教学，是雪山静修中心2010年自成立以来长期的志愿老师、负责人。
2013年初到2015年初，跟随着内心的呼唤只身赴印度比哈瑜伽隐修所（萨特亚南达瑜伽的总部），进行了2年封闭式瑜伽行者训练，接受了大强度的卡玛瑜伽、曼陀罗瑜伽、胜王瑜伽、智慧瑜伽和少量的哈他瑜伽练习。
结束2年的瑜伽行者训练后，带着对瑜伽真正的理解和丰富的体验，她于2015年8月开始在国内做随喜的讲学，分享瑜伽的实践和知识。她分享传统瑜伽，让更多的人开始真正的瑜伽实践，通过自己的瑜伽练习创建和平、宁静、喜乐的生命品质。她的教学专注于帮助人们构建真正的瑜伽修行，通过瑜伽的自我训练绽放出内在的光芒。
Satyamitra-秀兰老师的瑜伽之路2003年开始练习瑜伽2006年在广州亚洲瑜伽协会参加瑜伽教练培训；同年开始专职瑜伽的教学。
2007年子广州亚洲瑜伽协会学习理疗瑜伽。2009年在北京山地瑜伽参加阿奴萨拉瑜伽两周的工作坊以及山地瑜伽举办的瑜伽系统理论学习。
2010年参加Sarah powers老师5天的阴阳瑜伽工作坊，以及加拿大Linda老师艾杨格瑜伽工作坊；
同年的10月份加入雪山静修中心做志愿老师和负责人。期间参加了 Satyananda yoga系统的Pragyadhara、Swami Mantramurti 、Swami Pavitra 、Swmi kriyatma不同主题的工作坊、Hari nam 老师的Kundalini yoga 工作坊…
2013年1月份只身远赴印度比哈瑜伽学院参加为期两年全封闭式的弃绝者训练课程。期间，每天至少两个小时的Mantra yoga 曼陀罗瑜伽的唱诵。聆听和实践无数来自于现任比哈学院的最高灵性导师Swami Niranjan的演讲、问答，参加由他亲自教导的传统哈他瑜伽、体式、呼吸法、清洁术以及为期5天的针对Satyananda 萨提亚南达瑜伽老师的比哈瑜伽训练。
2015年1月份回国并开始分享瑜伽的练习和体验。
2015年8月发起全国巡回随喜瑜伽工作坊。
唱诵的益处唱颂可以开发人们身体的潜意识，开发大脑，启动身体各种机能！
唱诵可以打通身体内在经脉，促进血液的循环，常唱诵一定少病少痛。唱诵可以使声音与外在气场互动，使人与环境交流合一。唱诵可以使人的内心更加宁静祥和。唱诵可以增强肺活量，提高免疫力，预防感冒。唱诵可以愉悦心情，取出疲劳，放下烦恼